18 jan 19 por membro: K_mickey
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18 jan 19 por membro: vianafernandam
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mana, e quando acaba a gente fica assim??? 😱
18 jan 19 por membro: jaquemiyamoto
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legal já fiz meus 20 de hj
18 jan 19 por membro: ruthnhas2
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@K_mickey: legal!!!! Tu vais começar na segunda?
18 jan 19 por membro: menos_22
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@vianafernandam: LÓGICO!!!! Vais começar na segunda também? Podemos fazer juntas!
Vou esperar o retorno da @K_mickey também. Vai ser legal!
18 jan 19 por membro: menos_22
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@jaquemiyamoto: fica "mortinha"!
😰😰😰😰😰
😉😘
18 jan 19 por membro: menos_22
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18 jan 19 por membro: Lu_leoninaa
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@Lu_leoninaa: "projeto pernocas"! 😂😉
18 jan 19 por membro: menos_22
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18 jan 19 por membro: MarcinhaAzevedo
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@MarcinhaAzevedo: sim, farei o comum.
18 jan 19 por membro: menos_22
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Qual o objetivo de treino com agachamento? Aumento de glúteo?
18 jan 19 por membro: Emmy Siven
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eu fiz um projeto de 100 agachamentos por 30 dias e vi muito resultado,diminiu a celulite e torneou as pernas muito bom.
18 jan 19 por membro: KellenAl
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@Emmy Siven: pernas e glúteos.
18 jan 19 por membro: menos_22
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Opa do dentro já até deu um print!! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
18 jan 19 por membro: Rosangela Fogacio
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Vou tentar, segunda começo 😅
18 jan 19 por membro: ROSA 1996
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@Rosangela Fogacio: legal Rô!!!! Vamos chamar de
"Projeto Pernocas"? 😂😉😘
18 jan 19 por membro: menos_22
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@ROSA 1996: oba! Vamos lá! Também começarei na segunda! Vamos juntas, umas apoiando as outras! Vai ser muito divertido!
18 jan 19 por membro: menos_22
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Com #menos_22 #agachamento
18 jan 19 por membro: LCIbérica
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@LCIbérica: vão fazer também? 😉
18 jan 19 por membro: menos_22
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