Jornal de menos_22, 11 jul 18

Como proceder na vontade de doces na Low Carb

https://www.jornalcruzeiro.com.br/materia/900688

920 kcal Gord: 52,38g | Prot: 39,96g | Carbs: 70,52g.   Café da Manhã: Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Café, Frimesa Nata, Água da Torneira, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal. Almoço: Perdigão Bife de Hambúrguer, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mu-Mu Doce de Leite, SP Bolacha Água e Sal, Santa Clara Nata, Café, Água da Torneira, Ovo Mal Cozido. Lanches/Outros: Mu-Mu Doce de Leite. mais...
1993 kcal Exercício: Abdominal - 15 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários 
Vou ler. Estou DIFÍCIL hoje. 😚😚😚😚😚😚😚😚😚 
11 jul 18 por membro: Fatima Venites
@Fatima Venites: e eu estou tentando manter o foco, consegui comer somente 2 colheres, de chá, do mu-mu que o marido comeu de colher de sopa! 😖 Ao meu lado! 😮 😉🤗💋 
11 jul 18 por membro: menos_22
Ahhhhhhhhh mas esse post é pra mim!!!! Comecei a low carb (bicho e planta) hoje, vontade de comer doce tá me matando 😂 
21 jul 18 por membro: Gabrielle Barros
@Gabrielle Barros: depois me diz o que achou e o que tu fez para saciar tua vontade! Tem um mouse de chocolate maravilhoso no meu jornal. É Lowcarb. 
21 jul 18 por membro: menos_22
Vou revirar sua página atrás de receitas hahaha Assim que eu fizer alguma te mando foto 
21 jul 18 por membro: Gabrielle Barros
Estou tomando Piculinato de Cromo. Mas a abstinência ao doce ta brabo de aguentar. 
21 jul 18 por membro: meire carla
faz doce low carb ajuda muito 
21 jul 18 por membro: elainydias
Brigadeiro fake: uma scoop de whey de chocolate, uma colher de pasta de amendoim, uma colher de cacau em pó100% (o mavalério eh o mais gostoso) mistura tudo e vai colocando água aos pouquinhos, até ficar na textura do brigadeiro. Não precisa ir ao fogo , eh só mexer e colocar na geladeira. Eh muuuuuuuito bom. 
22 jul 18 por membro: Flaviapl9

     
 

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