Jornal de Lu_leoninaa, 06 jun 18

3 meses de dieta(NOVO ESTILO DE VIDA)

Nem acredito que cheguei até aqui! Três meses se passaram, sem jacar,(NÃO SINTO FALTA DE NADA) sem me sabotar e com uma mudança excelente.(PRINCIPALMENTE INTERIOR)Já são 17 quilos off, claro que a caminhada esta apenas no começo, mas já me sinto muito bem e feliz.
Fiz as pazes com o espelho, minha cintura que tanto amo esta de volta, sei que ela ainda vai melhorar bastante, tudo melhorou...autoestima, condicionamento físico, o se sentir bem consigo mesmo e principalmente o sentimento de dever cumprido.
Tenho tanto a agradecer Deus...... Agradeço por ele ter colocado vocês na minha vida, agradeço por cada apoio, cada palavra de incentivo, tanto amor, tanto carinho e por fazerem parte da minha(NOSSA) caminhada!!! Sintam se abraçados individualmente.... E viva a família fatsecret!!! #juntossomosmais

888 kcal Gord: 74,70g | Prot: 43,47g | Carbs: 8,21g.   Café da Manhã: Frimesa Nata, Café. Almoço: Ovo Frito, Torresmo. Jantar: Torresmo, Ovo Frito. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
2985 kcal Exercício: Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

118 Apoiadores    Apoio   

1 a 20 de 72
Comentários 
Que depoimento lindo, Lu!!!! É isso aí, bom te ver tão entusiasmada! saiba que estou na torcida pelo seu objetivo. Qdo eu entrei aqui tudo que eu tinha era a vontade de perder 14kg, parece pouco mas quem tem pouco a perder pode ser tão difícil quanto perder muito (cada corpo é cada corpo) mas com ajuda de vcs esses 4 meses e meio passou tão rápido e tranquilo... 😉 eu nunca desisti mas teve dia que vim ver vcs pra me inspirar! conte comigo! 😍😘 
06 jun 18 por membro: Neia designer
@Neia designer Muito obrigada minha querida, você tem meu apoio e carinho sempre 👉🌷🌷🌷🌷😍💋 
06 jun 18 por membro: Lu_leoninaa
@BrunoWolff Muito obrigada meu querido Wolff ❤❤😻 você faz toda a diferença 😍💋 
06 jun 18 por membro: Lu_leoninaa
❤❤😻💋😊 
06 jun 18 por membro: Lu_leoninaa
Parabéns!! 
06 jun 18 por membro: Fat Runner
De novo sem palavras 💟💟💟💙💙💙🎉🎉🎉💟💟💟 
06 jun 18 por membro: cristina.rosskamp
Parabéns pela sua conquista!!!!!❤👏👏👏👏 
06 jun 18 por membro: prrosangelapr
Parabens pela dedicação e pelo foco. Com certeza irá atingir a meta. 
06 jun 18 por membro: patygirl00
Parabéns lu_leonina pelo seu progresso! 👏👏 estamos todos juntos nessa 😀🏃💪💕 
06 jun 18 por membro: lumagrinhacarb
viva!!!!!@@ 
06 jun 18 por membro: meu objetivo1
parabéeeeeeens, com essa disciplina toda você vai longe👏👏 
06 jun 18 por membro: Diluar
parabéns gata q força eu ainda dou umas jacadas d3 vez enquando mas quro muito ter edsa força vc vsi loge e é uma inspiração aq q Deus te abençoe sempre 😍😍😍 
06 jun 18 por membro: nanda 33
Parabéns Lu. Você é merecedora de todo mérito! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 
06 jun 18 por membro: Fatima Venites
@Fat Runner 👊🌷 
06 jun 18 por membro: Lu_leoninaa
Parabéns!!! Que Deus continue lhe dando força e determinação. 
06 jun 18 por membro: Rocha Lima
@cristina.rosskamp Estamos juntas nessa luta constante 👊👉🌷🌷🌷🌷🌷🌷😍💋 
06 jun 18 por membro: Lu_leoninaa
@prrosangelapr Obrigada 👊😊 
06 jun 18 por membro: Lu_leoninaa
@patygirl00 Amém, com fé em Deus 👊👉🌷💋 
06 jun 18 por membro: Lu_leoninaa
@lumagrinhacarb Sempre querida 🤜🤛👊👉🌷🌷🌷🌻🌻🌻😊 
06 jun 18 por membro: Lu_leoninaa
@meu objetivo1 🤗😄👊 
06 jun 18 por membro: Lu_leoninaa

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Lu_leoninaa


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.