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31 janeiro 2023
Maôeh☆
JI de 23 hrs
Cheguei e tinha essas belezuras me esperando
Espeto bovino , comi três , e um pedaço de pernil suíno na grelha
Abacate amassado c/limão , sal , pimenta picadinha e muçarela ralada♡
#JI
#Keto
#PE
(26 comentários)
30 janeiro 2023
Maôeh☆
Cafézim
Abri o JI de 22 hrs c/um espeto bovino
Finalizei em casa c/torresmo, sassami grelhado c/shoyo 1coxinha da asa desossada c/queijo e meio abacate pequeno /sal, limão e chia♡
#JI
#Keto
#PE
(6 comentários)
29 janeiro 2023
Finalizando o dia☆
Sassami com queijo , orégano , tomate e molho , maravigold , tudo na frigideira :D
Torresmo na air fryer♡
#PE
#Keto
#LC
(3 comentários)
29 janeiro 2023
Maoêh☆
JI de 18 hrs
Hamburguer de costela artesanal caseiro , 1 ovo , calabresa , muçarela e 3 folhas de couve escaldadas , maravilhoso !
Teve café puro e água com gás mais cedo♡
#JI
#LC
#Keto
#PE
(2 comentários)
28 janeiro 2023
JI de 21 hrs☆
Refeições de ontem e hoje
Quarta foi espetinho que comi na rua
Tenho feito JI mais longo diariamente e me sinto super bem !!
Voltando ao meu ritmo , meu estilo alimentar e focada♡
"Em Tudo Dai Graça"
#JI
#LC
#Keto
#PE
(21 comentários)
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