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03 setembro 2014
Sai do trabalho extremamente frustrada doida pra comer um doce (e tinha que ser so esse doce).
Malhei e passei nas padarias que tinham perto da academia pra procurar o doce e... não tinha.
Padaria boicotando minha jacada OPHOPSAHO
(4 comentários)
03 setembro 2014
Bom dia!
Estou evitando me pesar esses dias pq ainda to sofrendo com os efeitos colaterais da jacada do FDS (comi pizza).
Descobri que mesmo não sendo muito gostoso,o bulletproof coffee anda ajudando a controlar a fome pq ele da uma saciedade.
Hoje vou extravasar meus nervos no boxe e perder mais algumas calorias.
Sem desistir tão cedo!
(3 comentários)
02 setembro 2014
Retornei as atividades fisicas ontem e percebi que uma das coisas boas de chegar em casa tarde é que isso me barra da compulsão alimentar. Como trago uma marmitinha pra comer antes de ir embora do trabalho,so vou comer quando chegar em casa (e mesmo assim como sem fome alguma)
E bom dia!
(2 comentários)
01 setembro 2014
Segunda feira de preguiça mas nada de desistir!
Bom dia! :D
(1 comentário)
29 agosto 2014
Perdi mais peso de ontem para hoje mas honestamente... Não to feliz.
Sei que não foi por merito meu e sim pq minha intolerancia a gluten esta num nivel extremo e eu ainda não consigo largar as besteiras :(
(3 comentários)
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