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31 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,3 kg
6,4 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
27 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,5 kg
6,2 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
22 março 2023
Lanche da tarde.
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20 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84 kg
5,7 kg
5 kg
100%
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Perdendo 0,1 kg por Semana
15 março 2023
Almoço de hoje, marmitando como sempre.
Sem desculpas!!!
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