Data de Início: 30 out 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 128 kg Peso Inicial: 132,5 kg
06 nov 22	132,3 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 22	132,3 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 22	132,5 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 22	133 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 22	132,6 kg	Razoavelmente Bem
31 out 22	131,9 kg	Razoavelmente Bem
30 out 22	132,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 25 set 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 85 kg Peso Inicial: 136,4 kg
29 out 22	129,8 kg	Razoavelmente Bem
04 set 21	125,6 kg	Razoavelmente Bem
03 set 21	124,9 kg	Razoavelmente Bem
02 set 21	124,3 kg	Razoavelmente Bem
01 set 21	124 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 21	122,7 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 21	123 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 21	122,7 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 21	122,5 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 21	123,9 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 21	124 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 21	123,4 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 21	123,7 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 21	123,6 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 21	123,5 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 21	122,9 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 21	124,3 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 21	124,9 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 21	124,9 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 21	124,7 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 21	124,7 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 21	125 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 21	123,9 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 21	124,3 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 21	120,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 21	121,1 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 21	121,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 21	123,2 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 21	123,2 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 21	123,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 21	123,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 21	123,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 21	122,1 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 21	122,4 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 21	122,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 21	123,2 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 21	123,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 21	122,7 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 21	123 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 21	123,9 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 21	122,7 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 21	123,2 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 21	123,6 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 21	123,5 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 21	123,6 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 21	123,5 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 21	123,7 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 21	124,2 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 21	124,4 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 21	125,3 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 21	124,7 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 21	125,1 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 21	124,8 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 21	125,7 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 21	126 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 21	126,5 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 21	126,6 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 21	125,6 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 21	126,7 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 21	126,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 21	125 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 21	125,1 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 21	125,2 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 21	124,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 21	124,7 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 21	125 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 21	123,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 21	125,6 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 21	125,6 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 21	125,8 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 21	125,3 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 21	126,1 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 21	126,4 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 21	125 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 21	126 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 21	126,6 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 21	126,1 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 21	127 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 21	126,9 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 21	127,3 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 21	125,2 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 21	125,6 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 21	126 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 21	126,9 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 21	126,6 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 21	125,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 21	126,3 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 21	128,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 21	126,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 21	126,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 21	127 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 21	127,9 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 21	127,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 21	127,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 21	127,4 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 21	126,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 21	128,4 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 21	129,1 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 21	128,9 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 21	129,2 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 20	128,9 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 20	129,6 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 20	129,3 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 20	129,2 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 20	130,3 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 20	127,9 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 20	128,3 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 20	128,4 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 20	128,4 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 20	128,4 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 20	128,9 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 20	128,4 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 20	128,3 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 20	129,2 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 20	129,4 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 20	129,5 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 20	130,3 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 20	131 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 20	129,1 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 20	129,8 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 20	131,3 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 20	130,7 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 20	130,5 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 20	130,8 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 20	130,8 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 20	131,1 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 20	130,9 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 20	131,4 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 20	131,2 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 20	131,8 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 20	131,8 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 20	131,9 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 20	132,5 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 20	132,9 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 20	132,7 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 20	132 kg	Razoavelmente Bem
31 out 20	131,3 kg	Razoavelmente Bem
30 out 20	131,4 kg	Razoavelmente Bem
29 out 20	132,1 kg	Razoavelmente Bem
28 out 20	132,5 kg	Razoavelmente Bem
27 out 20	133,3 kg	Razoavelmente Bem
24 out 20	132 kg	Razoavelmente Bem
23 out 20	132,1 kg	Razoavelmente Bem
22 out 20	132,5 kg	Razoavelmente Bem
21 out 20	132 kg	Razoavelmente Bem
20 out 20	136 kg	Razoavelmente Bem
26 set 20	136 kg	Razoavelmente Bem
25 set 20	136,4 kg	Razoavelmente Bem