Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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131,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 46,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 49,83g | Prot: 55,87g | Carbs: 144,32g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Padrão, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês, Suco Verde. Almoço: Mamão Papaia, Salmão no Forno ou Grelhado, Bifum Bifum , Nestlé Creme de Leite, Fazenda São José Cogumelo Paris. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de carinalonso
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