Data de Início: 30 set 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial: 122 kg
09 mar 23	95 kg	Razoavelmente Bem
06 set 21	105,7 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 21	106,1 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 21	106,9 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 21	107,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 21	108,3 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 21	109,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 21	109,3 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 21	110 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 21	110,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 21	110,6 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 21	111,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 21	112,3 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 21	112,9 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 21	113,9 kg	Razoavelmente Bem
17 set 20	115,6 kg	Razoavelmente Bem
16 set 20	116,4 kg	Razoavelmente Bem
03 set 20	116 kg	Razoavelmente Bem
01 set 20	120 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 20	117 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 20	114 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 20	110,9 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 20	109,4 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 20	110,4 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 20	111,9 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 20	112,4 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 20	112,9 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 20	113,9 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 20	114,6 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 20	112,2 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 20	112,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 20	112,8 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 20	113,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 20	114,4 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 20	114,1 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 20	114,4 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 20	115,5 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 20	115,7 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 20	119 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 20	117 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 20	117 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 20	115,2 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 20	116 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 20	113,4 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 19	111 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 19	113,9 kg	Razoavelmente Bem
24 out 19	115 kg	Razoavelmente Bem
04 out 19	117 kg	Razoavelmente Bem
30 set 19	122 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 27 ago 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial: 120 kg
27 ago 19	120 kg	Razoavelmente Bem