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shonalaie

Entrou para o novembro 2010

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Peso Inicial

104,8 kg

Perdidos até agora: 2,6 kg

Peso Atual

102,1 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

86,2 kg

Ainda faltam: 16,0 kg

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Histórico de Peso de shonalaie

Calorias: 91kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 19,97g | Prot: 2,78g

Sweet potatoes and apples add moistness and natural sweetness to this simple cake.

Calorias: 17kcal | Gord: 1,08g | Carbs: 1,55g | Prot: 0,69g

This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.

Calorias: 196kcal | Gord: 9,77g | Carbs: 14,72g | Prot: 11,77g

Delicious bread bowls filled with egg, bacon and parmesan cheese.

Calorias: 240kcal | Gord: 5,73g | Carbs: 18,23g | Prot: 29,32g

Tasty little bites

Calorias: 223kcal | Gord: 5,88g | Carbs: 40,17g | Prot: 3,30g

Classic banana bread (or muffins) with a twist.