larijasbick
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Histórico de Peso

Peso Inicial
100 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg

Peso Atual
97,6 kg
Desempenho: Perdendo 1,1 kg por Semana

Peso Alvo
70 kg
Ainda faltam: 27,6 kg
Lutando contra a obesidade há 21 anos, bariatrizada e frustrada. Em busca de uma nova maneira de encontrar o caminho de uma vida mais saudável e claro, quilos a menos.

Histórico de Peso de larijasbick


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chell freitas
Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
 
Dan_satiro
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
Lívia Salomão
Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana Down
 
abalva13
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de larijasbick

Calorias: 226kcal | Gord: 17,79g | Carbs: 9,99g | Prot: 9,05g
Pão de Linhaça
Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
Calorias: 162kcal | Gord: 13,16g | Carbs: 5,08g | Prot: 5,68g
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
Calorias: 79kcal | Gord: 6,78g | Carbs: 1,60g | Prot: 3,22g
Panquequinhas Low Carb
Panquequinhas versáteis para dietas low carb.
Calorias: 33kcal | Gord: 2,71g | Carbs: 1,02g | Prot: 1,16g
Bolinho de Cacau e Côco
Bolinho rápido e simples para aqueles dias que precisamos de algo diferente.
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Alimentos e Exercícios Recentes de larijasbick


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