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danyelateles

Entrou para o abril 2016

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Histórico de Peso

Peso Inicial

74 kg

Perdidos até agora: 6,6 kg

Peso Atual

67,4 kg
Desempenho: Perdendo 10,5 kg por Semana

Peso Alvo

55 kg

Ainda faltam: 12,4 kg

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Histórico de Peso de danyelateles

	Lidiampsoares
	Última pesagem: Perdendo 2,8 kg por Semana

Calorias: 200kcal | Gord: 13,83g | Carbs: 6,03g | Prot: 12,53g

Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.

Calorias: 382kcal | Gord: 12,95g | Carbs: 55,09g | Prot: 11,19g

Pão de queijo rápido com polvilho.

Calorias: 151kcal | Gord: 14,77g | Carbs: 1,40g | Prot: 3,25g

Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.

Calorias: 86kcal | Gord: 3,92g | Carbs: 8,27g | Prot: 4,30g

Pão de queijo é um delicioso lanche que pode ser preparado em casa.

Calorias: 44kcal | Gord: 1,24g | Carbs: 5,20g | Prot: 2,71g

Bolo de cenoura feito com farinha de aveia sem farinha de trigo e gordura.