cliciafreitas1
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Peso Inicial
61,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg

Peso Atual
61 kg
Desempenho: Perdendo 1,0 kg por Semana

Peso Alvo
55 kg
Ainda faltam: 6 kg

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Última pesagem: Perdendo 0,7 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up

Livro de Receitas de cliciafreitas1

Calorias: 351kcal | Gord: 32,06g | Carbs: 8,48g | Prot: 9,70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
Calorias: 172kcal | Gord: 13,94g | Carbs: 3,45g | Prot: 8,55g
Pão Salgado de Amêndoas e Queijo Ralado
Delicioso pão feito com farinha de amendoas e queijo parmesão. Excelente para tomar com um cafezinho.
Calorias: 416kcal | Gord: 30,82g | Carbs: 13,11g | Prot: 23,36g
Lasanha de Palmito
low carb lasanha.
Calorias: 386kcal | Gord: 22,87g | Carbs: 21,51g | Prot: 24,94g
Berinjela à Parmegiana
Rodelas de berinjela com molho de tomate e queijo muçarela.
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Alimentos e Exercícios Recentes de cliciafreitas1


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