Gina 2015
Entrou para o dezembro 2014
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Histórico de Peso

Peso Inicial
91,7 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg

Peso Atual
80,2 kg
Desempenho: Ganhando 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam: 20,2 kg
A vida é feita de recomeços!

Aprendendo dar um passo por vez!




Histórico de Peso de Gina 2015


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JULILI_24
Última pesagem: Perdendo 1,2 kg por Semana Down
 
pativenas
Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
Re Lopes
Última pesagem: Perdendo 0,6 kg por Semana Down
 
menos_22
Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up

Livro de Receitas de Gina 2015

Calorias: 169kcal | Gord: 14,48g | Carbs: 3,15g | Prot: 7,60g
Pão de Amêndoas
Pão sem farinha de trigo.
Calorias: 79kcal | Gord: 6,78g | Carbs: 1,60g | Prot: 3,22g
Panquequinhas Low Carb
Panquequinhas versáteis para dietas low carb.
Calorias: 212kcal | Gord: 21,57g | Carbs: 3,32g | Prot: 1,70g
Sorvete de Chocolate
Sorvete de cacau low carb.
Calorias: 138kcal | Gord: 12,76g | Carbs: 0,36g | Prot: 3,51g
Queijadinha
Low carb doce com coco e queijo.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Gina 2015


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