CALORIASDIARIAS

Entrou para o janeiro 2014

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Peso Inicial

53,7 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

53,7 kg
Desempenho: peso estável

Peso Alvo

50 kg

Ainda faltam: 3,7 kg

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Histórico de Peso de CALORIASDIARIAS

	Becca Brand
	Última pesagem: Perdendo 1,1 kg por Semana

	Trindade Sommelier
	Última pesagem: Perdendo 0,6 kg por Semana

	LUANA202
	Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana

	bru008
	Última pesagem: Perdendo 1,4 kg por Semana

Calorias: 210kcal | Gord: 6,06g | Carbs: 24,75g | Prot: 16,64g

Delícia e com pouca caloria.

Calorias: 446kcal | Gord: 8,75g | Carbs: 49,56g | Prot: 41,89g

Deliciosa sopa detox de batata doce com lentilhas.

Calorias: 3kcal | Gord: 0,02g | Carbs: 0,84g | Prot: 0,04g

Um suco feito com ingredientes que aceleram o metabolismo.

	Tomates
	Queijo Mozzarella (sem Gordura)
	Café
	Musculação (Moderado)
	Trabalho de Escritório
	Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa)