Jornal de suriancampos, 26 mar 18

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Desistir ?! Jamais !!! #tochegandolá

Visualizar Calendário de Dieta, 26 março 2018:

832 kcal

Gord: 61,57g | Prot: 51,42g | Carbs: 21,83g. Café da Manhã: Café (Infusão). Almoço: Escarola, Pepino (com Casca), Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Torresmo, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Requeijão, Cebolas, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Escarola, Tomates. Lanches/Outros: Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mais...

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Comentários

Parabéns 🤗

26 mar 18 por membro: Valeska Picon

Qual é a sua altura?

26 mar 18 por membro: marizzaadriana

Linda!!!!!👏👏👏👏

26 mar 18 por membro: menos_22

uhuuuuuuu 💪✌

26 mar 18 por membro: jaquemiyamoto

Uauuu que diferença hem parabéns vc ja era bonita agora está ainda mais, parabéns👏👏

26 mar 18 por membro: katty 20018

Linda, Suriancampos, parabéns!

26 mar 18 por membro: Cburk12

Parabéns!!!

26 mar 18 por membro: Auspiciosa

parabéns!!

26 mar 18 por membro: realização é agora

👏👏👏👏

26 mar 18 por membro: Valquíria da S. Souza

parabéns,Surian! bom demais! 👏👏

26 mar 18 por membro: Laisfb

parabéns!!!

26 mar 18 por membro: ilkatc

Parabéns!!

26 mar 18 por membro: MarcelSantos452

nossa meu sonho...ajude-me

26 mar 18 por membro: Juscimari

Obrigada amoras 😘😘😘 * Tenho 1.65 de altura p qm perguntou*

26 mar 18 por membro: suriancampos

Nossa! Arrasou! Em qto tempo?

26 mar 18 por membro: dcbv1603

parabensss Surian 👏👏👏

26 mar 18 por membro: roborba

Vc começou tem qnto tempo, e qual sua media de carb por dia? E parabéns!!

26 mar 18 por membro: thithigg

Perfeita! Parabéns!

26 mar 18 por membro: Anderson.echeverria

Arrasou!! Em quanto tempo, lindona??

26 mar 18 por membro: Fadaparaty

parabéns sucesso!

26 mar 18 por membro: wendellclaytton

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