Jornal de Silnara, 01 set 17

Gente bom dia!!! Milho verde é saudável e recomendado??? Lembrando que eu tento diminuir os carboidratos mas não chega a ser low carb!

1867 kcal Gord: 86,00g | Prot: 59,80g | Carbs: 223,80g.   Café da Manhã: Toddy Toddynho Chocolate, Piraquê Biscoito Queijinho. Almoço: McDonald's Crispy Tasty, McDonald's Batata Frita (Média). Jantar: Parmalat Leite Semidesnatado, Nescau Achocolatado, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma. mais...
2331 kcal Exercício: Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...



     
 

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