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1357 kcal
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Gord: 71,69g | Prot: 92,13g | Carbs: 84,72g.
Café da Manhã: Laranjas, Ovo (Inteiro). Almoço: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chicória, Agrião. Lanches/Outros: Maçã, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Integral, Polenguinho Polenguinho Light. mais...
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 Comentários
Arroz de leite é fake, mas está valendo. Coco ralado bem grosso, farinha de linhaça, adoçante e uma canela para polvilhar
20 abr 17 por membro: Boucinha
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20 abr 17 por membro: Naty Gouvea
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Deve ser arroz-doce fake.
20 abr 17 por membro: WRSA_Willian
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no sul chamam de arroz de leite. é fake, iogurte com coco. O gosto ficou até melhor
20 abr 17 por membro: Boucinha
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20 abr 17 por membro: Naty Gouvea
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@Boucinha eu sempre aprendo alguma coisa com vc
20 abr 17 por membro: Naty Gouvea
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20 abr 17 por membro: hhnorcio
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21 abr 17 por membro: davydcabral
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