Relaxado 85 de cintura 97 abdômen 103 quadril 60 coxa 30 bíceps
contraído 76 cintura 92 abdômen
A partir de hoje tbm vou acompanhar medidas. As vezes a balança não se move, mas a fita sim.
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9 kcal
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Gord: 0,35g | Prot: 0,51g | Carbs: 1,08g.
Café da Manhã: Creme de Leite com Açucar e Ovos. mais...
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