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Suco detox (couve, maçã, limão, gengibre, cenoura e linhaça). Tenho tomado todos os dias de manhã em jejum.
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1427 kcal
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Gord: 41,89g | Prot: 83,45g | Carbs: 140,49g.
Café da Manhã: Fatialle Queijo Mussarela, Carrefour Manteiga Extra com Sal, Perdigão Presunto Cozido, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Ovo Cozido, Soya Óleo de Soja , Mosmann Mini Fusili, Campo Nobre Carne Moída de Patinho. Jantar: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Lanches/Outros: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Lacta Ouro Branco, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Couve Manteiga Crua, Maçãs Fuji, Cenouras, Limão, Banana Prata, Gengibre. mais...
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 Comentários
26 fev 23 por membro: Vinicius Souza
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26 fev 23 por membro: Quilos.mortais
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delicia! gosto de colocar laranja no meu, para diminuir o amargo..
26 fev 23 por membro: nataliamori
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26 fev 23 por membro: tamyrissantana22
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26 fev 23 por membro: laisD.souza
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Obrigada a todos. Que a gente chegue ao nosso objetivo.
26 fev 23 por membro: crb2206
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Pra mim funciona sim. Da até pra substituir uma refeição, tipo lanche da tarde. Boa dose de fibras. Ajuda no funcionamento do intestino, pele fica mais hidratada, tenho mais disposição e me mantém saciada, sendo que tudo isso contribui para o emagrecimento.
26 fev 23 por membro: tassiacorrea
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