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Data
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% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
janeiro 2024
qua 17:
-
-
1246*
-
ter 16:
-
-
1448*
-
seg 15:
-
-
1721*
-
dom 14:
-
-
1567*
-
sáb 13:
-
-
1525*
-
sex 12:
152 *
8%
Gord:
Prot:
Carbs:
4,01g
4,80g
25,92g
1641*
1489
qui 11:
1448 *
76%
Gord:
Prot:
Carbs:
41,19g
77,76g
198,43g
1486*
38
qua 10:
1872 *
79%
Gord:
Prot:
Carbs:
68,41g
82,85g
234,28g
1736*
136
ter 9:
-
-
1604*
-
seg 8:
-
-
1738*
-
dom 7:
-
-
1578*
-
sáb 6:
-
-
1638*
-
sex 5:
-
-
1528*
-
qui 4:
-
-
1602*
-
qua 3:
-
-
1496*
-
ter 2:
-
-
1424*
-
seg 1:
-
-
1668*
-
dezembro 2023
dom 31:
-
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1613*
-
sáb 30:
-
-
1815*
-
sex 29:
-
-
1567*
-