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Pra quem perguntou da flacidez. Eu fiz abdominoplastia no fim do ano e coloquei silicone. Nem aparecia que tinha pele sobrando quando estava vestida como podem ver, deu 1 kg de pele. Nas coxas não vou fazer porque a cicatriz é muito grande.
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951 kcal
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Gord: 30,81g | Prot: 93,00g | Carbs: 71,38g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ovo, Maçãs Fuji, Dux Whey Protein Concentrado. mais...
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 Comentários
@Bacana, isso é muito relativo de organismo pra organismo, né? Eu tenho facilidade de cicatrização, com um mês tirei os pontos e fui liberada pra poder subir degraus não muito altos e dormir em outras posições. No geral, foram três meses de drenagem linfática, duas por semana. Com quatro meses, eu voltei a fazer caminhadas de leve já. Com cinco meses, vida normal. Eu tirei 4kg de pele e 2,5kg de gordura.
30 out 22 por membro: Robcadrigues
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