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2018 kcal
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Gord: 87,40g | Prot: 87,81g | Carbs: 243,89g.
Café da Manhã: Coffee, Water. Jantar: Earthbound Farm Romaine, Pita Bread, Trader Joe's Shredded Carrots, Goya Garbanzo Beans, TGI Friday's Roasted Vegetable Medley, Franklin Farms Baked Falafel Balls, Whole Foods Market Original Hummus, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Publix Coleslaw Mix, Jen's tuna salad. Lanches/Outros: Lindsay Large Black Olives, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Cascadian Farm Raisin Bran Cereal, Chobani Smooth Black Cherry Yogurt, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Whole Foods Market Original Hummus, Great Value Mini Pretzel Twists, Great Value Cashew Halves & Pieces, Fisher Chopped Walnuts, Columbus Italian Dry Salame, Cracker Barrel Cheddar Jack Cheese Sticks, Wasa Light Rye Crispbread, Target Multivitamin. mais...
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2135 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
What do you got there Jen?
10 abr 22 por membro: liv001
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10 abr 22 por membro: writingwyo
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Oh my friend, how I've missed you sharing your meals. Looks delish! 😋👍💕
10 abr 22 por membro: _bec_ca
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10 abr 22 por membro: are1981
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Falafel. Yum!!! Looks delicious! 😋💕
11 abr 22 por membro: Nikina70
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11 abr 22 por membro: buenitabishop
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It is homemade baked falafel. I used Molly Yeh's recipe. Came out delicious. Heya Liv, i have fallen completely down the RHAPit hole!! Hey Becca, how are you doing? Sorry i am so crappy with consistency, lol.
12 abr 22 por membro: jengetfit123
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12 abr 22 por membro: jengetfit123
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12 abr 22 por membro: Draglist
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No need to apologize. 💕 Glad to hear from you. 😊
12 abr 22 por membro: _bec_ca
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Shucks, you guys!!! 💕 💕 💕
12 abr 22 por membro: jengetfit123
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Jen did you see me in the rhap hole. I think I am there
12 abr 22 por membro: liv001
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