Jornal de Silnara, 31 mar 22


1884 kcal Gord: 89,91g | Prot: 81,78g | Carbs: 193,15g.   Café da Manhã: Cafezinho, Panco Pão de Milho. Almoço: Predilecta Milho Verde em Conserva, Brócolis, Tomates, Alface, Escondidinho de Carne Seca. Jantar: Sadia Salsichão, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Cacau Show Trufa Artesanal Marula. mais...

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31 mar 22 por membro: Silnara

     
 

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