Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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77,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Gord: 22,79g | Prot: 45,70g | Carbs: 70,30g.
Café da Manhã: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango . Almoço: Président Queijo Mussarela, Pita Bread Pão Sírio Mini. Lanches/Outros: Panco Pão de Forma (25g), Qualy Margarina Cremosa, Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango , Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango . mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day Zanon
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