Essa era euzinha a um ano atras e agora a nova eu ❤️
|
1527 kcal
|
Gord: 69,87g | Prot: 79,26g | Carbs: 148,45g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Pão Francês. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana da Terra. Jantar: Ovo Mexido, Queijo Coalho, Banana da Terra. Lanches/Outros: Triangulo Mineiro Leite em Pó, Kobber Granola de Cereais. mais...
|
|
2242 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Caminhadas - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
Comentários
Amei sua nova VC! Parabéns!!! Linda!! 👏👏👏
12 nov 20 por membro: frpaty
|
Inspiração que fala né? 🥰 Parabéns
12 nov 20 por membro: JoyceKleinA
|
Parabéns!!! Grande inspiração. 👏👏👏👏
13 nov 20 por membro: Angélica61
|
13 nov 20 por membro: Ivonilse26
|
13 nov 20 por membro: Robertalluna
|
13 nov 20 por membro: Regina QG
|
13 nov 20 por membro: Naty_ngm
|
13 nov 20 por membro: Auspiciosa
|
já era linda, agora ta maravilinda!
13 nov 20 por membro: Cy Mendes
|
14 nov 20 por membro: beth.ghizzo
|
Parabéns. ..vai sssim que tá tudo certo!Você é quem brilha!!!
16 nov 20 por membro: mcecyr
|
Obrigado pelo insentivo 😍
18 nov 20 por membro: @natty
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @natty
|