Jornal de ana.luiza_92, 16 out 20

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Mais uma, agora de lado. - 4kg off. Antes 76.6 hoje 72.6! Perdi bastante medidas! 🤩🤩🤩 faltam 4kgs ainda!

Visualizar Calendário de Dieta, 16 outubro 2020:

446 kcal

Gord: 13,75g | Prot: 34,06g | Carbs: 46,96g. Café da Manhã: Danone Danoninho. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Casa do Pão de Queijo Pastel de Forno Recheio de Espinafre com Ricota. Lanches/Outros: Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Jasmine Cookies Integral Chocolate com Gotas. mais...

2313 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários

Parabéns!!! ✨Continue focada, você é uma vitoriosa!

16 out 20 por membro: 100gordura

Uuhuu! Meus parabéns!! Que grande evolução. 😯😁👏🏻👏🏻👏🏻🌻

16 out 20 por membro: brenda.andrielly

You did a great job. Congratulations to you.👏🏻👏🏻☺️

17 out 20 por membro: Woremelx

Parabéns!!!!!!

17 out 20 por membro: joaoagt

arrasou ❤️👏

17 out 20 por membro: Thalytasilvas

muito bom resultado 😉

17 out 20 por membro: fritoli

abdômen super chapado

17 out 20 por membro: Djanicee

deu mta diferença mesmo

17 out 20 por membro: davydcabral

Obrigada a todos!! Vocês me motivam 🤩🤩❤️❤️

17 out 20 por membro: ana.luiza_92

tá ótima parabéns

17 out 20 por membro: mezinhojc

barriguinha chapada, bumbum empinadinho, perna torneada, tá uma gata, de biquíni deve estar uma maravilha. Amei.

17 out 20 por membro: And-

Que show, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

18 out 20 por membro: PatríciaRuiz

Parabéns 👏👏👏👏 barriga negativa 🌟🌟🌟🌟🌟

18 out 20 por membro: Auspiciosa

além de ter perdido, vc tá definindo

18 out 20 por membro: lenylce_reis

tá linda parabéns 👏👏

18 out 20 por membro: laysahelleen

já está ótimo! parabéns!

18 out 20 por membro: Glorinha Mendes

Parabéns 👏

18 out 20 por membro: S.marson

Achei show o abdomen. Parabéns

18 out 20 por membro: fredrga

Tá linda, parabéns pra dedicação! 👏🏻👏🏻👏🏻

18 out 20 por membro: naturalphysique

showw

18 out 20 por membro: netovan

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