31 jul 20 por membro: Jessicataligiba
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Jessicataligiba. LIFE fasting
31 jul 20 por membro: Lucy Annie
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31 jul 20 por membro: DaniloFelipe1
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Muito bem! 72 horas foi o meu maior record! Dá uma sensação maravilhosa.
31 jul 20 por membro: Noemi66
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Nossa parabéns! 👏
Só consegui fazer 18h...
31 jul 20 por membro: IzaMunizz
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Fiz o meu primeiro jejum longo (48h) essa semana. Quantos benefícios!!!
Diminuiu meu fluxo menstrual, quase nada de cólicas e dores nas pernas, sono 100%, me senti renovada!!
Como foi meu primeiro jejum longo, vou tentar mais algumas vezes de 48h pro meu corpo habituar e logo to bum de 72h!
Sabe me informar qual o intervalo que posso fazer outro ?
Sucesso pra ti!
31 jul 20 por membro: sandrabitencourt
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E eu achando que meu jejum de 20h já era radical kkkk
31 jul 20 por membro: Ketilyp
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Qual a finalidade desses dias todos de jejum? Qual o benefício? E não faz mal a saúde?
31 jul 20 por membro: lizilima
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31 jul 20 por membro: carlosxandre
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nossa isso não pode ser saudável
31 jul 20 por membro: Elianecf09
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Japonês Yoshinori Ohsumi foi laureado com edição do prêmio Nobel de Medicina em 2016 referente à uma pesquisa que mostrou o processo de limpeza e 'reciclagem' das células, a autofagia, que só acontece quando estamos com mais de 16h em jejum.
Ao chegar em 72 horas, o corpo regenera todo o sistema imunológico do corpo.
31 jul 20 por membro: sandrabitencourt
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fui curado de um cisto no ovário através do Jejum de 72 horas. recomendo
31 jul 20 por membro: Clavara
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31 jul 20 por membro: Clavara
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@clavara curou mesmo??? Eu tenho cisto no ovário, já tomei medicamento mas até hje não resolveu.
31 jul 20 por membro: IzaMunizz
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consegui 69 horas é maravilhoso
31 jul 20 por membro: tatiana.ap.duque
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entao voces somente consomem café, chás e água, certo?
02 ago 20 por membro: Eliza BH
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02 ago 20 por membro: tatiana.ap.duque
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03 ago 20 por membro: kely0104
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gente sério. ? vou tentar novamente ..mais por aqui só 14 horas. e Olha lá
03 ago 20 por membro: Day Vilalva
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