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Bom dia 🌤 Hoje irei me permitir esse pastel da feira. Com uma salada pra equilibrar rs 🤣🤣🤣 Amo colocar a salada dentro 😋😋
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1500 kcal
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Gord: 82,18g | Prot: 108,66g | Carbs: 76,84g.
Café da Manhã: Canela, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mel, Iogurte Natural (Leite Integral), Café, Pão de pernil. Almoço: Tomates, Repolho, Pastel de Frango com Catupiry, Café, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Jantar: Feijão Tropeiro, Costela Bovina, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Lanches/Outros: Cacau Show Bendito Cacau 65%, Chá Verde, Café. mais...
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1413 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 56 minutos, Descansar - 16 horas e 4 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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 Comentários
28 jun 20 por membro: sklenke
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28 jun 20 por membro: rsaraujoo
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Menina do céu 😱 🤤 😋 🤩 🤩, andei nos deslizes, tive uma desequilibrada legal na última semana. Amanhã volto pra luta 💪🌹💐boa noite amada 💞
28 jun 20 por membro: Isadeoya
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Bom dia Isa! Sempre com um novo recomeço rs
O importante é não desistir!
29 jun 20 por membro: rsaraujoo
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Que pastel lindo ! Em SP os pastéis são sempre com vinagrete de repolho , deu saudade !! Aqui não fazem assim 😒
29 jun 20 por membro: DeahFitness
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29 jun 20 por membro: rsaraujoo
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Hummm que saudades de pastel, da feira, de tudo kkkkkk a gente faz em casa mas não fica igual 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🥺🥺
29 jun 20 por membro: Aline Junger
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