Jornal de @natty, 01 nov 19

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Mas um antes e depois to longe da minha meta mas ja fico muito feliz com o resultado do meu esforco

Visualizar Calendário de Dieta, 01 novembro 2019:

574 kcal

Gord: 23,64g | Prot: 70,22g | Carbs: 16,08g. Café da Manhã: Filé de Frango Grelhado, Café, Panini Low Carb. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Abobrinha Recheada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Sobremesa de Gelatina. mais...

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Comentários

parabéns 🤗

01 nov 19 por membro: lika62

Olá! Tem que ficar feliz mesmo, já mudou bem.

01 nov 19 por membro: SANI.OLIVEI

Parabéns 👏👏👏

01 nov 19 por membro: "Evoluir" sempre

Parabéns!!!

01 nov 19 por membro: Auspiciosa

Pode e deve ficar feliz. O resultado já é visível. Parabéns e prossiga firme até seu objetivo 😘

01 nov 19 por membro: ROSA 1996

parabéns resultado visível já 👏👏👏

01 nov 19 por membro: Deh_Magalhaes

caraca como vc fez pra emagrecer tanto em 2xmeses

01 nov 19 por membro: angell19

Caramba quanta mudança em pouquíssimo tempo! 👏👏

01 nov 19 por membro: gutierrymarques

Uallllll

01 nov 19 por membro: PatríciaRuiz

uau😯😯👏👏👏👏👏👏😃💪

01 nov 19 por membro: carmen fiuza

nossa máximo, parabéns!!!! passa a dica de como vc fez para emagrecer assim rapidinho 🙏

01 nov 19 por membro: cyanna marcal

Parabéns!!

01 nov 19 por membro: K_mickey

Nossa.. muito bom o resultado.

01 nov 19 por membro: Fran B Silva

nossa Parabéns ... foco querida vc consegue

01 nov 19 por membro: Mônica Ma.

parabéns , bom trabalho ... continue que tá dando muito certo 😘

01 nov 19 por membro: Fer.lex

nossa princesa vc estar indo muito bem , parabens .

01 nov 19 por membro: silivian

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

01 nov 19 por membro: paulanovas

😮😮👍🏾👍🏾👏🏾👏🏾👏🏾

01 nov 19 por membro: Paulomendonca

parabéns 👏👏👏

01 nov 19 por membro: scheila2019


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