Jornal de menos_22, 12 jul 19

Boa noite Pessoal! 🌃

#Meu Tanquinho Minha Vida 😏

- A Retomada - 😂😂😂😂

✓ Aquecimento

✓ 60 minutos de bicicleta 🚴‍♀️ 💨

Hoje o dia foi curto.....pois fui dormir às 4h da manhã, acordei ao meio-dia.
Café da manhã no "meu padrão" (😁):
✓ café com leite integral sem açúcar,
✓01 ovo cozido com queijo e
✓600 ml de água.
Almoço carne suína na Air Freyer e 🥗!
Tomei um cálice de 🍷.
Pela tardinha comi 02 ponkan.
Hidratação em andamento.
Tudo sem foto....pois meu celular encontrava-se em lins*....




*Local Incerto e Não Sabido..... 🤦🏻‍♀️😂

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Comentários 
Kkkk , "Local incerto e não sabido" , a melhor do dia 🤣🤣🤣🤣 
12 jul 19 por membro: DeahFitness
@DeahFitness: 🤦🏻‍♀️😂😂😂😂😂 😚😚😚😚😚😚 
12 jul 19 por membro: menos_22
😁😁😁 
12 jul 19 por membro: SANI.OLIVEI
@SANI.OLIVEI: 😉 
12 jul 19 por membro: menos_22
Bom dia, Fabi! Que nosso sábado seja iluminado 😊😘 
13 jul 19 por membro: LCIbérica
Bãooo Diaaa 🌷🤩😘💕 
13 jul 19 por membro: DeahFitness
@LCIbérica: Bom dia Mari!!! Amém!!!! Será ótimo se Deus quiser! 🙏🏻😉😍 
13 jul 19 por membro: menos_22
@DeahFitness: Bão dia Maravilha!!!!! Até rimou, dá até para fazer um "jingle".....🎶🎵🎼🎶🎵🎼 Beijos Deah Maravilhosa! 😚😚😚😚😚 
13 jul 19 por membro: menos_22
Kkk , amei 🤣🤣🤣 beijão , sua linda 😘😘😘 
13 jul 19 por membro: DeahFitness

     
 

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