|
Bom dia! Café c/ nata, amendoim, essência de avelã e canela em pó, 600ml de água, 2 ovos c/ queijo. Agora um chimarrão para começar a 4°feira.
|
270 kcal
|
Gord: 21,62g | Prot: 16,41g | Carbs: 1,71g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Frimesa Nata, Scala Queijo Prato, Café, Água. mais...
|
|
1914 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Alongar (Yoga) - 15 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Quantas delícias juntas 😍😍😍
20 mar 19 por membro: LCIbérica
|
Gosto muito dessa manteiga 😉. É a minha manteiga brasileira preferida 😍
20 mar 19 por membro: LCIbérica
|
@LCIbérica: eu concordo plenamente! É a melhor opção que temos por aqui! 😋😊
20 mar 19 por membro: menos_22
|
@LCIbérica: obrigada pela visita! 😉😍
20 mar 19 por membro: menos_22
|
20 mar 19 por membro: LCIbérica
|
Humm que capricho Fabi, belo café amiga 😍😋❤️❤️
20 mar 19 por membro: Pri✌🏻
|
@Pri✌🏻: obrigada Pri! Estava uma belezura mesmo! 😊😍😘
20 mar 19 por membro: menos_22
|
Tudo uma delícia 😍😍😍😍😱😱😱😱👏👏👏👏👏👏👏
20 mar 19 por membro: Lu_leoninaa
|
@Lu_leoninaa: viu o teu café com amendoim ali? É quase uma dependência química minha relação com ele! 😂😂😂😂
20 mar 19 por membro: menos_22
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de menos_22
|