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Eu eliminei 57kg, iniciei minha alimentação low carb dia 23 de novembro 2017 com 118.8kg com gordura corporal 53% e hoje estou com 61.5kg e gordura corporal em 20% 🎉. Sem remédios, sem cirurgia, apenas com mudança alimentar e muita força de vontade.😍🙏💪
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741 kcal
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Gord: 38,83g | Prot: 66,74g | Carbs: 21,51g.
Almoço: Lima Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Presunto em Fatias, Tomates, Alface, Brócolis, Banha de Porco, Ovo (Inteiro). Jantar: Tirol Creme de Leite UHT Leve, Tomates, Natural Life Farinha de Coco, Power One Pasta de Amendoim Integral, Beterraba Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Frimesa Presunto em Fatias, Frimesa Presunto em Fatias, Lima Queijo Mussarela Fatiado. mais...
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 Comentários
Parabéns! Sensacional! Um exemplo!
23 ago 18 por membro: sergioantoniolorente
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23 ago 18 por membro: Dani Grando
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Parabéns! Parabéns! Estou admirada como tu ficou linda! Mais jovem e com semblante de feliz! É contagiante!
Parabéns novamente!
👍🤗😊
23 ago 18 por membro: menos_22
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poxa... que bacana hein. parabéns pelo seu incrivel esforço. eu estou a 3 semanas na low carb e nada de emagrecer 😖
23 ago 18 por membro: Raquel Ziehfuss
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Oh mulher q coisa linda de se ver
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Parabens de vdd viu
Deus abençoe sua mudança e determinaçao,pq so quem passa por esse processo de emagrecimento sabe a luta q é
🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊
23 ago 18 por membro: Renata Brito tata
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Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
23 ago 18 por membro: Grasi Jorge
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moça, e quando a flacidez? deu tempo do corpo se acostumar com a perda de peso e reduzir a pele? pq eu tô perdendo, mas sinto a flacidez, sei que cada caso é um caso. Mas sabendo de alguma, pode me ajudar.
23 ago 18 por membro: Monichanxd
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Olha o que me ajudou e está me ajudando muito foi eu Fazer junto com o emagrecimento, a radiofrequencia um tratamento estetico focado na flacidez, Muito bom mesmo 😉😉 e passar muito hidratante, pode ser o simples mesmo, mas mantela a pele muito bem hidratada.
23 ago 18 por membro: julianacosta2212
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23 ago 18 por membro: eviejesusmeajuda
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23 ago 18 por membro: eviejesusmeajuda
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Nossa! parabens pela dedicação! 👏🏽👏🏽👏🏽
23 ago 18 por membro: humberto_freitas
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Obrigada. A médica me passou uns cremes caríssimos para ajudar com a flacidez, mas não tô podendo investir. Eu tento usar hidratante comum, mas eu odeio a sensação de hidratante.
23 ago 18 por membro: Monichanxd
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incrível! parabéns! mesmo..
24 ago 18 por membro: LeoPaganini
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24 ago 18 por membro: bonecafitness
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24 ago 18 por membro: Gisele.Rigo
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24 ago 18 por membro: vinibher
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24 ago 18 por membro: wendelleraquel
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24 ago 18 por membro: Jose Guymarães
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Parabéns! Você é inspiradora. Certamente, servirá como motivação e exemplo para muitos.
24 ago 18 por membro: SUELI DAS FLORES
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24 ago 18 por membro: Kmatt.jornalista
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