| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (85 g)
Energia
765 kj
183 kcal
Carboidratos
0,06g
Açúcar
0,02g
Proteínas
20,59g
Gorduras
10,47g
Gordura Saturada
2,353g
Gordura Monoinsaturada
4,367g
Gordura Poliinsaturada
2,456g
Colesterol
69mg
Fibras
0g
Sódio
815mg
Potássio
378mg
Última Atualização: 11 mai 20 08:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (53%)
Proteínas (47%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
183
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Gord
10,47g
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Carbs
0,06g
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Prot
20,59g
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Existem 183 calorias em Sardinha Assada (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 53% gord, 0% carbs, 47% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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