Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz, cozida
Energia
255 kj
61 kcal
Carboidratos
0,02g
Açúcar
0,01g
Proteínas
6,87g
Gorduras
3,49g
Gordura Saturada
0,785g
Gordura Monoinsaturada
1,456g
Gordura Poliinsaturada
0,819g
Colesterol
23mg
Fibras
0g
Sódio
272mg
Potássio
126mg
Última Atualização: 11 mai 20 08:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (53%)
Proteínas (47%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
61
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Gord
3,49g
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Carbs
0,02g
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Prot
6,87g
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Existem 61 calorias em Sardinha Assada (1 oz, cozida).
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Repartição das Calorias: 53% gord, 0% carbs, 47% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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