Receitas de Torta de Coco de Liquidificador

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	Mini Panquecas com Banana por membro: isapiubeli Um rápido café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 294kcal \| Gord: 8,81g \| Carbs: 41,06g \| Prot: 14,00g
	Bolo Salgado por membro: Jade Arão Pão sem açúcar para quem está na dieta ceto. por porção - Calorias: 221kcal \| Gord: 15,92g \| Carbs: 4,45g \| Prot: 14,25g
	Suco Verde por membro: 2c490b78d8094a59bd16323b16b249d7 Suco verde, muito nutritivo e refrescante. por porção - Calorias: 305kcal \| Gord: 10,45g \| Carbs: 51,06g \| Prot: 10,32g
	Nega Maluca Fit Bolo por membro: SilvanaAlessi Sobremesa doce e deliciosa. por porção - Calorias: 140kcal \| Gord: 7,10g \| Carbs: 14,98g \| Prot: 4,17g
	Fatias Húngaras por membro: a1041985 Simples, delicioso com um sabor exato de doçura. por porção - Calorias: 183kcal \| Gord: 5,67g \| Carbs: 29,14g \| Prot: 4,50g
	Saladona Veg por membro: yarasantosnutri Salada fresca com vegetais ricos em proteínas. por porção - Calorias: 406kcal \| Gord: 16,28g \| Carbs: 44,15g \| Prot: 27,73g
	Pão Keto por membro: irissaude Pão em borracha com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 148kcal \| Gord: 13,50g \| Carbs: 3,50g \| Prot: 3,90g
	Biscoitos por membro: Lauradpo Lanche macio, delicioso e sem açúcar. por porção - Calorias: 184kcal \| Gord: 13,09g \| Carbs: 16,48g \| Prot: 4,56g
	Bolovinho por membro: leferracioli Petisco rápido e gostoso. por porção - Calorias: 74kcal \| Gord: 2,85g \| Carbs: 3,10g \| Prot: 8,34g
	Biscoitos Nesfit Caseiro Saudável por membro: Ane Kuran Lanche saboroso, simples e low carb. por porção - Calorias: 15kcal \| Gord: 0,72g \| Carbs: 1,75g \| Prot: 0,44g
	Molho para Salada por membro: Daniesousa7 Molho para salada leve fácil de fazer em casa. por porção - Calorias: 119kcal \| Gord: 12,21g \| Carbs: 1,39g \| Prot: 0,38g
	Pão Low Carb por membro: Leslie2015 Macio, delicioso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 206kcal \| Gord: 16,77g \| Carbs: 4,88g \| Prot: 9,08g
	Panquecas Americana por membro: StefanieOlives_ Grossas e fofas, impossíveis de resistir. por porção - Calorias: 170kcal \| Gord: 4,41g \| Carbs: 26,46g \| Prot: 5,05g
	Bolinho Fit Fubá Caneca por membro: jessicamasb Receita deliciosa e fácil feita no micro-ondas. por porção - Calorias: 283kcal \| Gord: 20,89g \| Carbs: 18,99g \| Prot: 4,63g
	Empada Doce por membro: camilalourido Delicioso, simples e fácil. por porção - Calorias: 228kcal \| Gord: 17,14g \| Carbs: 14,91g \| Prot: 8,26g
	Banana e Morango Panqueca por membro: larisssamiliely Satisfatório, café da manhã rico em proteínas. por porção - Calorias: 392kcal \| Gord: 11,36g \| Carbs: 41,94g \| Prot: 32,90g
	Bolo Proteico por membro: anapaularn Deliciosa sobremesa ou lanche com café. por porção - Calorias: 1197kcal \| Gord: 47,65g \| Carbs: 146,72g \| Prot: 58,25g
	Pizza sem Assar por membro: marciakarinne Um prato delicioso e satisfatório para o almoço ou jantar. por porção - Calorias: 521kcal \| Gord: 35,02g \| Carbs: 16,37g \| Prot: 35,55g
	Bolinho Fit por membro: Regina S Souza Baixo teor de açúcar, saboroso e macio. por porção - Calorias: 324kcal \| Gord: 26,09g \| Carbs: 13,47g \| Prot: 11,43g
	Suco Verde por membro: Yaya Leite Bebida nutritiva e de baixa caloria a qualquer hora do dia. por porção - Calorias: 182kcal \| Gord: 1,08g \| Carbs: 43,86g \| Prot: 5,50g

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