Resultado: 1 porção/porções
Tempo de Preparação: 2 mins
Tipo de refeição:
Bebidas
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Ótimo para o café da manhã, sacia a fome e ajuda a comer pouco durante as refeições.
Ingredientes
Instruções
- Bata a banana com metade da água, adicione a couve e o agrião, deixe bater ate ficar homogêneo, adicione o restante da água e a chia.
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Resumo Nutricional:
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Existem 175 calorias em 1 porção de Suco Detox.
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Repartição das Calorias: 26% gord, 60% carbs, 14% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
732 kj
175 kcal
Carboidratos
28g
Açúcar
8,02g
Proteínas
6,6g
Gorduras
5,51g
Gordura Saturada
0,543g
Gordura Monoinsaturada
0,559g
Gordura Poliinsaturada
4,185g
Colesterol
0mg
Fibras
8,5g
Sódio
49mg
Potássio
472mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (60%)
Gorduras (26%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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