Resultado: 1 porção/porções
Tempo de Preparação: 2 mins
Tempo de Cozimento: 5 mins
Tipo de refeição:
Bebidas
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: Mahyba
Shake de Café
Leite batido com café e canela.
Ingredientes
Instruções
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
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Resumo Nutricional:
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Existem 73 calorias em 1 porção de Shake de Café.
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Repartição das Calorias: 1% gord, 62% carbs, 37% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
305 kj
73 kcal
Carboidratos
11,38g
Açúcar
0,04g
Proteínas
6,75g
Gorduras
0,11g
Gordura Saturada
0,016g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,044g
Gordura Poliinsaturada
0,011g
Colesterol
0mg
Fibras
0,9g
Sódio
147mg
Potássio
125mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (62%)
Gorduras (1%)
Proteínas (37%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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