Mousse Protéico de Morango
Resultado: 10 porção/porções
Tempo de Preparação: 25 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: Enildatb  Mousse Protéico de Morango
Sobremesa leve e saborosa.
Ingredientes
Instruções
- Prepare os dois pacotes de gelatina conforme instruções da embalagem e leve para gelar até firmar.
- Bata a gelatina já firme no liquidificador com os demais ingredientes exceto os morangos e leve à geladeira até ficar firme novamente.
- Decore com morangos e sirva.
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Resumo Nutricional:
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Existem 68 calorias em 1 porção de Mousse Protéico de Morango.
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Repartição das Calorias: 32% gord, 26% carbs, 42% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
285 kj
68 kcal
Carboidratos
4,25g
Açúcar
0,47g
Proteínas
6,85g
Gorduras
2,33g
Gordura Saturada
1,394g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,004g
Gordura Poliinsaturada
0,016g
Colesterol
0mg
Fibras
0,2g
Sódio
102mg
Potássio
91mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (26%)
Gorduras (32%)
Proteínas (42%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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