Resultado: 12 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Este pão cetogênico é uma ótima alternativa ao pão normal.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes no liquidificador menos o fermento.
- Após bater tudo bem coloque o fermento e bata devagar.
- Coloque a mistura em uma forma untada e enfarinhada. Decore como quiser.
- Asse por 30 minutos. Deixe esfriar antes de cortar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 162 calorias em 1 porção de Pão Cetogênico.
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Repartição das Calorias: 74% gord, 10% carbs, 17% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
676 kj
162 kcal
Carboidratos
4,08g
Açúcar
1,34g
Proteínas
6,95g
Gorduras
13,64g
Gordura Saturada
2,609g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
6,741g
Gordura Poliinsaturada
2,336g
Colesterol
50mg
Fibras
2g
Sódio
92mg
Potássio
136mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (9%)
Gorduras (74%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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