Biscoitos de Queijo Cottage e Proteína de Soja
Resultado: 5 porção/porções
Tempo de Preparação: 30 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Pães e Produtos de Panificação
Aperitivos
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Biscoitos de Queijo Cottage e Proteína de Soja
Deleite sem glúten, baixo teor de açúcar.
Ingredientes
Instruções
- Amasse a batata cozida até ficar homogêneo. Misture com o ovo e tempere conforme desejado.
- Adicione a farinha de arroz e mexa.
- Formar bolas planas. Adicione queijo cottage e proteína de soja no centro de cada um.
- Asse em forno pré-aquecido a 200ºC por 30 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 84 calorias em 1 porção de Biscoitos de Queijo Cottage e Proteína de Soja.
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Repartição das Calorias: 17% gord, 59% carbs, 25% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
353 kj
84 kcal
Carboidratos
12,31g
Açúcar
0,57g
Proteínas
5,12g
Gorduras
1,54g
Gordura Saturada
0,624g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,362g
Gordura Poliinsaturada
0,157g
Colesterol
37mg
Fibras
1,7g
Sódio
48mg
Potássio
190mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (58%)
Gorduras (17%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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