Resultado: 4 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tipo de refeição:
Bebidas
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
|
Bebida refrescante para animar o seu dia.
Ingredientes
Instruções
- Misture os ingredientes secos.
- Misture todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.
- Transfira para um copo de servir.
3 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receita
Você deve iniciar sessão para revisar esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Bebidas
Receitas Mais Recentes
|
Café da manhã fácil, delicioso e com poucas calorias.
|
|
Receita deliciosa, perfumada e fácil.
|
|
Saudável, úmido e moderadamente doce.
|
|
Macio, simples e saboroso.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 240 calorias em 1 porção de Smoothie de Ameixa.
|
|
Repartição das Calorias: 30% gord, 57% carbs, 13% prot. |
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1002 kj
240 kcal
Carboidratos
34,48g
Açúcar
18,47g
Proteínas
8,05g
Gorduras
7,98g
Gordura Saturada
5,182g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0g
Gordura Poliinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibras
2,2g
Sódio
145mg
Potássio
0mg
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (57%)
Gorduras (30%)
Proteínas (13%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|