Resultado: 8 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 45 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
|
Leve, fofo e saboroso.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes.
- Coloque em uma forma e leve ao forno a 180°C por 45 minutos.
- Deixe esfriar e desenforme.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receita
Você deve iniciar sessão para revisar esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 259 calorias em 1 porção de Bolo de Coco.
|
|
Repartição das Calorias: 70% gord, 24% carbs, 7% prot. |
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1083 kj
259 kcal
Carboidratos
16,25g
Açúcar
0,19g
Proteínas
4,52g
Gorduras
21,26g
Gordura Saturada
14,77g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,051g
Gordura Poliinsaturada
0,372g
Colesterol
106mg
Fibras
1,1g
Sódio
181mg
Potássio
34mg
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (23%)
Gorduras (70%)
Proteínas (7%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|