Resultado: 8 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 45 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Deliciosa receita com apenas 3 ingredientes.
Ingredientes
Instruções
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Despeje o líquido numa fôrma de pudim e cubra com papel alumínio.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 45 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 83 calorias em 1 porção de Pudim de Banana.
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Repartição das Calorias: 29% gord, 47% carbs, 23% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
348 kj
83 kcal
Carboidratos
10,12g
Açúcar
4,17g
Proteínas
5g
Gorduras
2,77g
Gordura Saturada
0,936g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,963g
Gordura Poliinsaturada
0,365g
Colesterol
106mg
Fibras
0,8g
Sódio
69mg
Potássio
150mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Gorduras (29%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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