Resultado: 6 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: Laylla  Muffin De Banana
Delicioso, moderadamente doce e fofo.
Ingredientes
Instruções
- Bata todos os ingredientes com exceção do nibs de cacau.
- Adicione o nibs de cacau e misture com uma colher.
- Divida a mistura em forminhas de muffin e leve para assar por 30 minutos em forno pré-aquecido a 180°C.
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Resumo Nutricional:
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Existem 131 calorias em 1 porção de Muffin De Banana.
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Repartição das Calorias: 47% gord, 41% carbs, 12% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
546 kj
130 kcal
Carboidratos
14,29g
Açúcar
4,1g
Proteínas
4,14g
Gorduras
7,16g
Gordura Saturada
4,436g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,72g
Gordura Poliinsaturada
0,326g
Colesterol
70mg
Fibras
2,2g
Sódio
112mg
Potássio
22mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Gorduras (47%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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