Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 maçã (135 g)
por porção
Energia
293 kj
70 kcal
Carboidratos
20,00g
Açúcar
0,00g
Proteínas
0,40g
Gorduras
0,09g
Gordura Saturada
0,000g
Gordura Trans
0,000g
Colesterol
0mg
Fibras
3,0g
Sódio
1mg
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Última Atualização: 01 mai 24 08:48
4%
da IDR*
(70 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (97%)
 
Gorduras (1%)
 
Proteínas (2%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Turma da Mônica Maçã (135g)
 

Resumo Nutricional:

Cals
70
Gord
0,09g
Carbs
20g
Prot
0,4g
Existem 70 calorias em 1 maçã (135 g).
Repartição das Calorias: 1% gord, 97% carbs, 2% prot.

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