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Tordilho

Lentilha

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa (20 g)
por porção
Energia
264 kj
63 kcal
Carboidratos
10,00g
Proteínas
5,00g
Gorduras
0,00g
Gordura Saturada
0,000g
Gordura Trans
0,000g
Colesterol
0mg
Fibras
2,0g
Sódio
5mg
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Última Atualização: 03 dez 19 06:58
3%
da IDR*
(63 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (67%)
 
Gorduras (0%)
 
Proteínas (33%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
63
Gord
0g
Carbs
10g
Prot
5g
Existem 63 calorias em 1 colher de sopa (20 g).
Repartição das Calorias: 0% gord, 67% carbs, 33% prot.

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