Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Swift

Salteado Mediterrâneo

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (130 g)
por porção
Energia
707 kj
169 kcal
Carboidratos
5,60g
Açúcar
0,00g
Proteínas
2,50g
Gorduras
0,00g
Gordura Saturada
0,000g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,000g
Gordura Poliinsaturada
0,000g
Colesterol
0mg
Fibras
2,5g
Sódio
0mg
Potássio
0mg
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Última Atualização: 29 set 23 05:32
8%
da IDR*
(169 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (69%)
 
Gorduras (0%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
169
Gord
0g
Carbs
5,6g
Prot
2,5g
Existem 169 calorias em 1 porção (130 g).
Repartição das Calorias: 0% gord, 69% carbs, 31% prot.

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