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Presunto tipo Serrano (Salamanca)
por 10 fatias (50g) - Calorias: 118kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g
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Presunto Moído
por 1 fatia - Calorias: 55kcal | Gord: 4,34g | Carbs: 0,39g | Prot: 3,42g
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Presunto Picado
por 1 fatia - Calorias: 50kcal | Gord: 2,88g | Carbs: 1,18g | Prot: 4,62g
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Shortcake (tipo Biscoito)
por 100 g - Calorias: 346kcal | Gord: 14,2g | Carbs: 48,5g | Prot: 6,1g
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Presunto Fatiado (Extra Magro)
por 3 fatias de 1 porção - Calorias: 69kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 1,66g | Prot: 10,89g
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Empadas de Presunto (Curado)
por 1 hambúrguer - Calorias: 205kcal | Gord: 18,32g | Carbs: 1,10g | Prot: 8,31g
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Uvas (tipo Americano, Slip-Skin)
por 1 xícara - Calorias: 62kcal | Gord: 0,32g | Carbs: 15,78g | Prot: 0,58g
Outras quantidades:
1 uva - 2kcal
, 100 g - 67kcal
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Presunto Defumado (Cozido)
por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 2,37g | Carbs: 7,27g | Prot: 17,93g
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Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura)
por 1 porção de 2 fatias - Calorias: 91kcal | Gord: 4,82g | Carbs: 2,14g | Prot: 9,30g
Outras quantidades:
1 fatia - 46kcal
, 100 g - 163kcal
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Laranjas Doces (tipo Navel)
por 1 fruta - Calorias: 69kcal | Gord: 0,21g | Carbs: 17,56g | Prot: 1,27g
Outras quantidades:
1 porção - 75kcal
, 100 g - 49kcal
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