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Queijo Cottage
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por 2 colheres de sopa (50g) - Calorias: 67kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 2,00g | Prot: 8,00g
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Coalhada Integral sem Açúcar
(da Matina)
por 1 porção (130g) - Calorias: 115kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 6,00g | Prot: 7,00g
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Iogurte Natural Integral
(da Matina)
por 1 porção (200g) - Calorias: 115kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 6,00g | Prot: 7,00g
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Queijo Minas Frescal
(da Matina)
por 100g - Calorias: 240kcal | Gord: 16,00g | Carbs: 6,00g | Prot: 18,00g
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Ricota Fresca
(da Matina)
por 2 colheres de sopa (50g) - Calorias: 102kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 3,00g | Prot: 9,00g
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Requeijão Cremoso Tradicional
(da Matina)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 74kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 2,00g | Prot: 3,00g
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Iogurte Desnatado Diet
(da Matina)
por 1 copo (200g) - Calorias: 65kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 9,60g | Prot: 6,70g
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Creme de Leite Fresco
(da Matina)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 45kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
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Queijo Minas Padrão Light
(da Matina)
por 1 fatia (30g) - Calorias: 86kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 8,00g
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Queijo Minas Padrão
(da Matina)
por 1 porção (30g) - Calorias: 103kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 7,70g
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